DHT คืออะไร?

DHT (Dihydrotestosterone) คือฮอร์โมนที่ได้มาจากเทสโทสเตอโรน (Testosterone) และมีบทบาทสำคัญทั้งในกระบวนการทำงานของร่างกายและการสูญเสียเส้นผม เรามาเจาะลึกเกี่ยวกับเรื่องนี้กัน!

DHT เป็นผลพลอยได้จากเทสโทสเตอโรน ซึ่งเกิดจากเอนไซม์ 5-alpha reductase ที่เปลี่ยนเทสโทสเตอโรนให้กลายเป็น DHT ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่มีความเข้มข้นและทรงพลังมากกว่า ทั้งผู้ชายและผู้หญิงต่างก็ผลิต DHT ได้ แต่ผู้ชายจะมีปริมาณที่มากกว่าเนื่องจากมีระดับเทสโทสเตอโรนสูงกว่า

DHT ทำหน้าที่อะไร?

DHT มีบทบาทสำคัญในหลายกระบวนการของร่างกาย โดยเฉพาะในช่วงวัยรุ่น เช่น:

• การพัฒนาลักษณะทางเพศชาย เช่น เสียงทุ้มลึก ขนตามร่างกาย และการเติบโตของกล้ามเนื้อ

• ควบคุมความต้องการทางเพศในผู้ใหญ่

แต่ DHT ก็มีผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ด้วย นั่นคือ การทำให้ผมร่วง

DHT กับการสูญเสียเส้นผม

ในคนที่มีพันธุกรรมที่ส่งผลต่อผมร่วง (Androgenetic Alopecia):

• DHT จะจับกับตัวรับ (Receptors) ในรูขุมขนบนหนังศีรษะ

• กระบวนการนี้ทำให้รูขุมขนหดตัวในลักษณะที่เรียกว่า Miniaturization หรือการย่อส่วน

• ผลลัพธ์คือ เส้นผมจะบางลง สั้นลง และอ่อนแอขึ้นเรื่อยๆ จนในที่สุดเกิดผมร่วงที่เห็นได้ชัด

บริเวณที่อ่อนไหวต่อ DHT มากที่สุดคือด้านหน้าและกลางศีรษะ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจุดเหล่านี้มักเป็นจุดที่ผมบางหรือร่วงมากที่สุด

เราสามารถควบคุม DHT ได้หรือไม่?

ได้แน่นอน! มีหลายวิธีที่ช่วยลดผลกระทบจาก DHT ที่ทำให้ผมร่วง:

1. ยาป้องกัน DHT:

   • ยา เช่น Finasteride (แบบรับประทาน) และ Dutasteride ช่วยลดการผลิต DHT

   • ผลิตภัณฑ์แบบทา เช่น Minoxidil ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตไปยังรูขุมขน

2. การปลูกผม:รูขุมขนที่ย้ายมาจากด้านหลังศีรษะ (ซึ่งมีความไวต่อ DHT น้อยกว่า) จะยังคงเติบโตได้ดีในตำแหน่งใหม่

3. ปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต:

   • การรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ ช่วยเสริมสุขภาพหนังศีรษะและรูขุมขน

   • การลดความเครียดช่วยลดความผันผวนของฮอร์โมน

   
   

DHT เป็นสิ่งไม่ดีเสมอไปหรือเปล่า?

ไม่เลย! DHT มีความสำคัญในกระบวนการหลายอย่างของร่างกาย และไม่ใช่ว่าทุกคนที่มี DHT สูงจะประสบปัญหาผมร่วง ปัจจัยอื่นๆ เช่น พันธุกรรม อายุ และสุขภาพโดยรวม มีส่วนสำคัญต่อผลกระทบของ DHT เช่นกัน

หากคุณกำลังประสบปัญหาผมร่วง การปรึกษาผู้เชี่ยวชาญสามารถช่วยวินิจฉัยว่า DHT เป็นสาเหตุหรือไม่ และช่วยแนะนำวิธีการรักษาที่เหมาะสมสำหรับคุณได้